2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 野見山ともたか 読書 仮眠でパフォーマンスを上げていく こんにちは。「声もいい男」研修講師・野見山ともたかです。今回は、最近読んだ『朝５時起きが習慣になる「５時間快眠法」』について書きます。 ５つの仮眠でパフォーマンスが上がる 坪田聡さんの著書『朝５時起きが習慣になる「５時間 […]
2022年4月30日 / 最終更新日時 : 2022年4月30日 野見山ともたか 読書 おすすめ電子書籍ストア２選 こんにちは。「声もいい男」研修講師・野見山ともたかです。今回は、普段から利用している2つの電子書籍ストアについて書きます。この2つのストアはオススメです。 オススメの電子書籍ストアは「Amazon」と「honto」 私が […]
2022年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月11日 野見山ともたか 読書 読書は内容を100%覚えようとしなくていい こんにちは。「声もいい男」研修講師・野見山ともたかです。今回は本の内容を100％記憶する必要なんてないですよという話です。 読んだ本を100％覚えるのはムダな労力 昔は読書スピードがとても遅い方でした。いわゆる「遅読家」 […]
